物作り大好き母娘が交代で毎朝5時更新中♪ 
2017年12月15日 (金) | 編集 |
エクササイズ

ここ数ヶ月はこちらのトレーナーさんの動画エクササイズや
秋に発売された著書トレーニング本を愛用しながら
マイペースに身体作りに励んでいます。


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